Epigenetische Forschung zeigt, dass traumatische Erfahrungen chemische Markierungen an der DNA hinterlassen, die an Nachkommen weitergegeben werden können. Dies erklärt, warum Symptome wie erhöhte Stressreaktivität, Angst oder Depression 'vererbt' werden können. Das ermutigende: Epigenetische Veränderungen sind reversibel durch Heilung.
Glossar · ahnenarbeit
Epigenetik
Epigenetik beschreibt, wie Umwelteinflüsse und Erfahrungen die Genaktivität verändern können – ohne die DNA-Sequenz selbst zu ändern.
1 Min. Lesezeit
1:1 Begleitung
Trauma und Selbstwert sortieren
Trauma, Körperreaktionen und Selbstwert brauchen keine Schablone. In den Coaching-Räumen entsteht Raum für klare Einordnung und eine Begleitung, die zu deinem Anliegen passt.
Glossar
Verwandte Begriffe
Diese Begriffe führen das Thema weiter und setzen den Kontext enger zusammen.
Generationales Trauma
Generationales Trauma (transgenerationales Trauma) bezeichnet die Weitergabe von traumatischen Erfahrungen und deren Auswirkungen über Generationen hinweg.
Familiäre Verstrickung
Familiäre Verstrickung bedeutet, unbewusst das Schicksal, die Gefühle oder unerledigte Aufgaben eines Vorfahren zu übernehmen.
Familienaufstellung
Familienaufstellung ist eine therapeutische Methode, bei der Familienmitglieder oder deren Stellvertreter räumlich aufgestellt werden, um Beziehungsdynamiken sichtbar zu machen.
Familienmuster
Familienmuster sind wiederkehrende Verhaltensweisen, Dynamiken und Glaubenssätze, die sich in Familien über Generationen wiederholen.
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